Тепоогаревцы сделали 10000 шагов к жизни

Сегодня, 4 апреля, чтобы привлечь как можно больше теплоогаревцев к занятиям спортом, работники культуры района пригласили активных жителей всех возрастов принять участие в акции «10000 шагов к жизни», посвященной Всемирному дню здоровья. Колонну составили и постоянные приверженцы северной ходьбы и те, кто только планирует регулярные занятия. Возрастная категория растянулась от 3 до 73 лет. Около 25 участников шествия построились в колонну и двинулись по аллее парка поселка Теплого. Весенняя погода, свежий воздух, солнце и бодрый шаг в многолюдной компании земляков создавал особую атмосферу. Легкий румянец на щеках, хорошее настроение и доброе общение подчеркнули суть мероприятия: ходьба относится к тому виду активности, которым могут самостоятельно заниматься не только абсолютно здоровые, но и те, кто имеет проблемы со здоровьем. Несложная физическая активность – хороший способ укрепить здоровье, поддержать работоспособность и иммунитет. Неслучайно все чаще на улицах района можно видеть людей, бодрой походкой перемещающихся северной ходьбой.